눈 충혈? 한쪽 눈 실핏줄 터짐 실핏줄 터짐 왜?

눈 실핏줄 터지는 경우는 누구나 살면서 한 번쯤은 겪어봤을 텐데요.

요즘 피곤하거나 잠을 충분히 못잘 경우

눈 흰자위 부분이 빨갛게 변해서 놀라는 경우가 종종 생기더라고요.

 

요즘 피곤하거나 잠을 충분히 못잘 경우

눈 흰자위 부분이 빨갛게 변해서 놀라는 경우가 종종 생기더라고요.

거기에 한쪽 눈 실핏줄 터짐도 간혹 발생되고요.

 

눈 충혈이나 눈 실핏줄 터짐 현상은 도대체 왜 이러는 걸까요?

여러 가지 이유가 있겠습니다만,

대표적으로는

1. 피로누적
2. 스트레스
3. 수면부족
4. 장시간 콘택트렌즈 착용
5. 안구건조증
6. 안압상승
7. 미세먼지
8. 화장품 사용 부주의
9. 기타(확인되지 않은 다양함)

특히나 요즘 같이 일교차가 있고 환절기 시기에

특히나 황사먼지 + 건조함은 눈 건강을 더욱 악화시켜

눈 실핏줄 터짐 현상을 쉽게 유발할 수 있다고 합니다.

 

사실 위에 나온 눈 실핏줄 터짐 원인 중

1번부터 3번까지는 피로 부분과 큰 영향이 있습니다.

 

일단 충분한 휴식과 숙면으로 충분한 영양섭취가 필수라고 합니다.

인공 눈물을 주기적으로 주어 눈의 수분을 보충해 주시고요.

 

이럼에도 반복적은 안과 질환 또는 눈 실핏줄 터짐 현상이 보인다면,

안과에 내원하시는 것을 추천합니다.

- 또한 렌즈 착용 시에는 위생을 특별하게 관리해 주시고요.

 

저도 요즘 들어 눈 실핏줄 터짐 현상으로 인해 눈건강에 더욱 관심을 가지고

주의를 해야겠다고 느끼고 있습니다.

 

건강한 눈 건강으로 예쁜 눈 유지하세요^^

 

감사합니다.