콤부차 효능과 유래 그리고 전 세계 인기 건강음료(이디야,티젠,아임얼라이브 콤부차)

콤부차는 녹차나 홍차 등의 차를 우려낸 물에 당과 유익균을 이용하여 발효시킨 발효차 음료입니다.

최근 들어 콤부차는 국내뿐 아니라 세계적으로 많은 분들이 찾는

인기 있는 건강음료입니다

 

더군다나 미국 식품의약국(FDA)에서도 인정받은만큼 믿을 수 있습니다.

특징으로는 톡 쏘는 듯하며 살짝 시큼한 맛으로 먹기좋게 스틱형, 티백 형태의  많은 제품들이 출시하고 있습니다.

 

콤부차는 고대 중국 만주일대에서 유래되었으며 진시황제가 매일 마셨다고 전해지는 오랜 역사의 차입니다.

 

콤부차의 효능은 체내 독소를 해독하고 배출하는 효과가 있습니다.

이밖에도

• 간 보호
• 항산화 작용
• 면역력 증진
• 위장 건강 증진 (다양한 프로바이오틱스 함유)
• 콜레스테롤 수치 감소
• 체중 감량효과
• 혈압 감소

등의 다양한 효능이 있다고 알려져있습니다.

또한 다이어트를 하시는 분들도 칼로리 걱정 없이 마시기 좋다고 알려져 있습니다.

술을 좋아하시는 분들도 알코올 분해 효소인 아세트알데히드를 분해시켜 주므로 

과음한 다음날 마셔주시면 숙취해소에 도움을 준다고 합니다.

아임얼라이브 콤부차

하지만 당연히 부작용도 있을 텐데요.

• 체중증가?

위 설명에서 마찬가지로 설탕이라는 '당'성분이 포함되므로 

과다 섭취 시에는 역효과로 체중증가를 주의해야 합니다.

 

• 알코올 함유?

숙취해소의 도움을 주지만, 발효과정에서 알코올이 생성되므로,

임산부 및 수유부는 주의하고 섭취해 주세요.

 

• 불면증 및 수면방해?

콤부차는 카페인이 다량 함유되어 있기에 카페인에 민감하거나 

불면증을 겪으시는 분들은 신중하게 섭취를 해주세요.

숙면을 위해서는 콤부차는 피하는 게 좋겠습니다.

 

오늘은 많은 셀럽들과 사람들에게 좋다고 소문난 건강발효음료 콤부차를 소개해 드렸습니다.

 

효능과 주의점을 잘 숙지하셔서 필요할 때에 필요하신 만큼 섭취하시면 좋겠습니다.

아임얼라이브 콤부차

국내 유명한 제품으로는 티젠 콤부차와 이디야 콤부차 그리고 아임얼라이브 콤부가 있습니다. 

이디야 콤부차

티젠 콤부차의 경우 BTS 멤버가 이용해서 해외팬들도 많이 찾는 걸로 알고 있습니다.

 

시판되고 있는 콤부차의 형태는 정말 다양해지고 있습니다.

 

• 티백 & 스틱형 차
• 분말차 & 믹스
• 맛의 다양성 (레몬 / 피치 / 파인애플 / 유자 / 베리 등등)

최근에는 티젠 콤부차 스파클링 티가 론칭되어 사전예약 프로모션 중이라고 합니다.

티젠 콤부차

필요하신 분들은 미리 이용하시면 좋을 수 있겠습니다.