(r-GTP)감마지티피와 수치에 따른 대처방법

목차

1. 감마지티피 (r-GTP)란 무엇?
2. 감마지티피 적정 수치
3. 감마지티피 수치 낮추는 법

 

 
 
감마지티피는 무엇일까요?
사실 저도 최근에 알게 되어 포스팅을 다루면서 더욱 자세히 알게 되었는데요.
 
 

감마지티피는 무엇인가요?

 
감마지티피는 간 기능을 나타내는 지표 중 하나입니다.
 
높은 수치가 나오는 경우
- 간의 기능이 이상이 있다는 의심을 할 수 있는 판단 근거가 됩니다.
 
감마지티피 수치는
- 알코올 섭취 및 간 질환 혹은
- 다른 건강 이슈와도 연관이 될 수 있습니다.
 
감마지티피는 간에서 발견되는 효소로
간기능 평가에 중요 요인이 됩니다.
 
따라서 감마지티피 수치가 높을 경우
전문의와의 진료나 상담이 필요할수 있습니다.
 

감마지티피 적정 수치는?

 
감마지티피 수치는 일반적으로 혈액검사를 통해서 측정하고 있으며
감마지티피 적정 수치의 경우 남성과 여성의 차이가 조금 있습니다.
 

(r-GTP)감마지티피 적정 수치
성별	적정 수치 (단위 - IU/L)
남성	11~63
여성	8~35

 
다른 간기능 검사를 진행하여 결과를 볼 때
감마지티피 수치만 단독으로 높게 나오거나 이상소견이 있을 경우에는
알코올 섭취를 원인이라고 볼수도 있습니다.
 
 

감마지티피 수치 낮추는 방법

 
따라서 다른 수치는 정상범주에 있지만
단독적으로 감마지티피 수치만 지나치게 높거나 이상소견이 있는 경우에는
알코올 섭취로 인한 간손상을 유력하게 볼 수 있기 때문에
 

 

• 금주 (알콜 섭취 피하기)

가장 우선적인 감마지티피 수치를 낮추는 방법입니다.
 
 

 
 
하지만 음주가 아닌 경우에도 감마지티피수치는 높게 나타날수 있으며
 

• 비만의 경우
• 약물 복용(타이레놀류 및 그외)

으로도 감마지티피 수치는 높게 나타날 수 있다고 합니다.
 

 
오늘의 결론으로는
 
감마지티피 수치 이외에도 다른 평가 요인과 비교하여
원인을 추측할 수 있지만,
전반적인 감마지티피 수치를 정상범위로 관리하는 방법은

• 규칙적인 운동
  운동으로 인하여 간기능을 증진시키고 이에 따른 감마지티피 수치를 정상범위로 유지 도움
• 건강한 식습관
  균형 잡힌 식단은 감마지티피 수치의 정상범위를 유지하는 큰 도움을 줍니다.
• 금주하기 또는 알코올섭취 최소화
  알코올 섭취를 최소화하여 간에게 무리를 주거나 부담을 주는 행위를 최소화하는 방법입니다.

 

 
오늘은 감마지티피에 대해서 그리고 적정수치와 수치를 낮추는 방법에 대해서 알아봤습니다.
 
혹시나 감마지티피 수치 관련해서 궁금하셨던 분들에게
조금이나마 도움이 되었으면 합니다.